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2025-10-31 17:04:21 +01:00

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Persönliches Leitbild (2025–2029) leitbild-text concept active 2025-10-31 2025-10-31 personal_development leitbild_refresh_2025
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Wer ich bin

Ich bin Lars. Ich stehe für Verlässlichkeit, klare Haltung und freundliche Konsequenz.
Schicksalsschläge haben mich geerdet, nicht gebrochen. Ich wähle jeden Tag bewusst: präsent sein, fair handeln, vorleben statt fordern.

Wofür ich jeden Morgen aufstehe

Ich baue ein Zuhause, in dem meine Kinder wachsen können – sicher, gesehen und gefordert.
Ich pflege meine Partnerschaft mit Wärme, Humor und Klarheit.
Ich diene anderen als Trainer, Berater und Ausbilder: ideenreich, integer, wirksam.
Ich bleibe lernend – Gesundheit, Geist und Neugier sind meine Energiequellen.

Meine Kernwerte (kompakt)

  • Integrität – Ich handle im Einklang mit meinen Werten. Wort = Verpflichtung. Wenn ich abweiche, sage ich es offen und repariere.
  • Disziplin (mit Menschlichkeit) – Ich bin mir selbst gegenüber konsequent, besonders bei Unangenehmem. Regeln gelten freundlich, fair, zuverlässig.
  • Respekt – Jeder Mensch ist wertvoll und gleichwürdig. Ich höre erst zu, bevor ich antworte. Keine Abwertung, keine Beschämung.

Ergänzende Leitwerte: Fürsorge & Familienbindung · Klarheit & Struktur · Lernorientierung · Großzügigkeit · Mut.

Handlungsprinzipien (Auszug)

  • Vorbild vor Anspruch. Was ich erwarte, lebe ich zuerst.
  • Verstehen vor Antworten. Ich kläre Wahrnehmung und Absicht, bevor ich urteile.
  • Klares Ja/Nein. Grenzen schützen Fokus und Beziehungen.
  • Freundlich–konsequent. Regeln werden fair erklärt, konsequent eingehalten und respektvoll durchgesetzt.
  • Repair first. Wenn ich verletze, kläre ich zeitnah, ehrlich und ohne Ausflüchte.
  • Weniger, dafür besser. WIP-Limit statt Übercommitment.
  • Gesundheit ist Basis. Meditation, Bewegung, Ernährung, medizinische Checks.
  • AI-first, human-led. Technologie erhöht meine Wirksamkeit – Verantwortung bleibt bei mir.

Rollen & Missionen

Vater

Ich bin präsent, fair und verlässlich. Ich stärke Bindung und Selbstwirksamkeit meiner Söhne – jeden Tag ein kleines, echtes Gespräch und klare, nachvollziehbare Standards.
Qualitätskriterien: Nähe spürbar · Regeln werden verstanden und eingehalten · Ich halte Konsequenzen ohne Härte, mit Haltung.

Partner

Ich bin ein zugewandter, klarer Partner. Ich teile Lasten, höre zu, entscheide mit – und wir schaffen Rituale für Nähe und Leichtigkeit.

Karate- & Gewaltschutztrainer (inkl. Traineraufbau)

Ich vermittle Freude an Bewegung, Budo-Werte und Selbstwirksamkeit. Ich baue ein verlässliches Lernumfeld und entwickle neue Trainer*innen – strukturiert, achtsam, kindeswohlorientiert.

Freund (Neuaufbau)

Ich kultiviere einen Kreis auf Augenhöhe: verlässlich, neugierig, sportlich oder intellektuell – mit echten Gesprächen, gegenseitiger Unterstützung und Nähe.

Berufsrolle (AI-first)

Ich verbinde Research-Tiefe, IT-Kostensenkung und Ausbildung. Ich teile Wissen großzügig, baue belastbare Hypothesen und Assets, und erziele Wirkung für Kunden und Kolleg*innen – integer und transparent.

Nordsterne (2025–2029)

  1. Vater: Starke Bindung, klare Standards, faire Konsequenz.
  2. Ich-Pflege: Ruhe, Beweglichkeit, Klarheit – getragen von Ritualen.
  3. Karate & Gewaltschutz (+ Traineraufbau): Sicheres Lernökosystem, das wächst und trägt.
  4. Partner: Nähe, Humor, gemeinsame Entscheidungen.
  5. Freund (Neuaufbau): Verlässliches Netzwerk mit Tiefe und Freude.
  6. Beruf (AI-first): Wirksame Assets & Ausbildung mit messbarem Kundennutzen.

Rituale als Systeme (NACh – Nächste Aktion · Trigger · Check)

Ich vertraue nicht auf Willenskraft, sondern auf Systeme:

  • R1 Meditation 20′ (morgens, ruhiger Block)
  • R2 Mobility 10′ (erste 10′ des Lunch)
  • R3 Journal (bevor das Licht ausgeht)
  • R4 Familienrat light 14-tägig (So 14:00)
  • R5 Paar-Ritual Tanzen (So 17:00)
  • R6 1:1 Rohan 5′ (nach Abendessen)
  • R7 1:1 Rouven 20–30′ (Sa 11:00)
    Regel bei Ausfall: Mini-Reset ≤24 h (kein „alles-egal“).
    Details & Messung siehe leitbild-rituale-system.

Standards & Grenzen (Guardrails)

  • Zuhause: Ablagen/Böden frei, Küche morgens aufgeräumt, kein sichtbarer Dreck.
  • Zeit: Familie geht vor zusätzlichen Vereins-/Aufgaben – keine Mehrbelastung zulasten der Bindung.
  • Konsequenzen: Angekündigte Schritte werden umgesetzt – freundlich, fair, ohne Demütigung.
  • Nein-Liste: Keine neuen Verpflichtungen, die Nordsterne verwässern.
  • Transparenz: Abweichungen dokumentiere ich als Deviation Note („Schuldschein“) – mit Begründung und Repair-Schritt.

Messung & Review

  • Weekly (20–30′): Scoreboard füllen → kurze Reflexion → eine Decision Note.
  • Monthly (45–60′): Roll-up der KPIs, Top-3 Outcomes, Risiken + Gegenmaßnahmen.
  • Quarterly (90′): Nordsterne/Meilensteine prüfen, Kurs justieren.
    Templates & CSVs siehe leitbild-review.

Öffentliche Haltung & privater Kern

Dieses Leitbild darf gelesen und gespiegelt werden. Private Motive und Startpunkte bleiben bei mir.
Ich nehme Feedback an, sofern es meine Werte schärft und die Wirkung erhöht.

Leitsatz

Stark im Herzen. Klar im Handeln. Fair im Umgang.
Ich bin verlässlich – für meine Familie, für mein Team, für mich.

Changelog

  • 1.0.0 (2025-10-31): Erstfassung auf Basis von Sessions 0–5, inkl. Werte, Prinzipien, Rollen, Nordsterne, Rituale, Review-System.