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Wer ich bin

Ich bin Lars.
Ich stehe für Verlässlichkeit, klare Haltung und freundliche Konsequenz. Schicksalsschläge haben mich geerdet.
Sie haben meine Prioritäten neu geordnet.
Ich wähle bewusst: präsent sein, fair handeln, vorleben statt fordern.

Dieser Text ist die narrative Klammer und fasst die Grundlagen aus

[!edge] summarizes Leitbild – Scope (Session 0)

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Wofür ich jeden Morgen aufstehe

Ich baue ein Zuhause, in dem meine Kinder wachsen können – sicher, gesehen und gefordert.
Ich pflege meine Partnerschaft mit Wärme, Humor und Klarheit.
Ich diene anderen als Trainer, Berater und Ausbilder: ideenreich, integer, wirksam.
Ich bleibe lernend – Gesundheit, Geist und Neugier sind meine Energiequellen.

[!edge] defined_by Leitbild – Rollen & Identität.

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Meine Kernwerte (kompakt)

• Integrität – Ich handle im Einklang mit meinen Werten. Wort = Verpflichtung. Wenn ich abweiche, sage ich es offen und repariere.
• Disziplin (mit Menschlichkeit) – Ich bin mir selbst gegenüber konsequent, besonders bei Unangenehmem. Regeln gelten freundlich, fair, zuverlässig.
• Respekt – Jeder Mensch ist wertvoll und gleichwürdig. Ich höre erst zu, bevor ich antworte. Keine Abwertung, keine Beschämung.

Ergänzende Leitwerte: Fürsorge & Familienbindung · Klarheit & Struktur · Lernorientierung · Großzügigkeit · Mut.

[!edge] summarizes Das Leitbild basiert auf klar priorisierten Werten
Leitbild – Kernwerte (Top 5)

[!edge] contextualized_by Leitbild – Wertekompass (vollständig)

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Handlungsprinzipien (Auszug)

• Vorbild vor Anspruch. Was ich erwarte, lebe ich zuerst.
• Verstehen vor Antworten. Ich kläre Wahrnehmung und Absicht, bevor ich urteile.
• Klares Ja/Nein. Grenzen schützen Fokus und Beziehungen.
• Freundlich–konsequent. Regeln werden fair erklärt, konsequent eingehalten und respektvoll durchgesetzt.
• Repair first. Wenn ich verletze, kläre ich zeitnah, ehrlich und ohne Ausflüchte.
• Weniger, dafür besser. WIP-Limit statt Übercommitment.
• Gesundheit ist Basis. Meditation, Bewegung, Ernährung, medizinische Checks.
• AI-first, human-led. Technologie erhöht meine Wirksamkeit – Verantwortung bleibt bei mir.

[!edge] summarizes Leitbild – Handlungsprinzipien

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Rollen & Missionen

Rollen & Missionen

Vater

Ich bin präsent, fair und verlässlich. Ich stärke Bindung und Selbstwirksamkeit meiner Söhne – jeden Tag ein kleines, echtes Gespräch und klare, nachvollziehbare Standards.
Qualitätskriterien: Nähe spürbar · Regeln werden verstanden und eingehalten · Ich halte Konsequenzen ohne Härte, mit Haltung.

Partner

Ich bin ein zugewandter, klarer Partner. Ich teile Lasten, höre zu, entscheide mit – und wir schaffen Rituale für Nähe und Leichtigkeit.

Karate- & Gewaltschutztrainer (inkl. Traineraufbau)

Ich vermittle Freude an Bewegung, Budo-Werte und Selbstwirksamkeit. Ich baue ein verlässliches Lernumfeld und entwickle neue Trainer*innen – strukturiert, achtsam, kindeswohlorientiert.

Freund (Neuaufbau)

Ich kultiviere einen Kreis auf Augenhöhe: verlässlich, neugierig, sportlich oder intellektuell – mit echten Gesprächen, gegenseitiger Unterstützung und Nähe.

Berufsrolle (AI-first)

Ich verbinde Research-Tiefe, IT-Kostensenkung und Ausbildung. Ich teile Wissen großzügig, baue belastbare Hypothesen und Assets, und erziele Wirkung für Kunden und Kolleg*innen – integer und transparent.

[!edge] summarizes Leitbild – Rollen & Identität.

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Nordsterne (2025–2029)

1. Vater: Starke Bindung, klare Standards, faire Konsequenz.
2. Ich-Pflege: Ruhe, Beweglichkeit, Klarheit – getragen von Ritualen.
3. Karate & Gewaltschutz (+ Traineraufbau): Sicheres Lernökosystem, das wächst und trägt.
4. Partner: Nähe, Humor, gemeinsame Entscheidungen.
5. Freund (Neuaufbau): Verlässliches Netzwerk mit Tiefe und Freude.
6. Beruf (AI-first): Wirksame Assets & Ausbildung mit messbarem Kundennutzen.

[!edge] summarizes Leitbild – Nordsterne & Ziele.

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Rituale als Systeme

Ich vertraue nicht auf Willenskraft, sondern auf Systeme:

• R1 Meditation 20′ (morgens, ruhiger Block)
• R2 Mobility 10′ (erste 10′ des Lunch)
• R3 Journal (bevor das Licht ausgeht)
• R4 Familienrat light 14-tägig (So 14:00)
• R5 Paar-Ritual Tanzen (So 17:00)
• R6 1:1 Rohan 5′ (nach Abendessen)
• R7 1:1 Rouven 20–30′ (Sa 11:00)
  Regel bei Ausfall: Mini-Reset ≤24 h (kein „alles-egal“).
  Details & Messung siehe leitbild-rituale-system.

Die Umsetzung erfolgt über

[!edge] uses Leitbild – Rituale & Systeme.

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Standards & Grenzen

• Zuhause: Ablagen/Böden frei, Küche morgens aufgeräumt, kein sichtbarer Dreck.
• Zeit: Familie geht vor zusätzlichen Vereins-/Aufgaben – keine Mehrbelastung zulasten der Bindung.
• Konsequenzen: Angekündigte Schritte werden umgesetzt – freundlich, fair, ohne Demütigung.
• Nein-Liste: Keine neuen Verpflichtungen, die Nordsterne verwässern.
• Transparenz: Abweichungen dokumentiere ich als Deviation Note („Schuldschein“) – mit Begründung und Repair-Schritt.

[!edge] uses Abweichungen werden bewusst dokumentiert über Leitbild – Review-System

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Messung & Review

• Weekly (20–30′): Scoreboard füllen → kurze Reflexion → eine Decision Note.
• Monthly (45–60′): Roll-up der KPIs, Top-3 Outcomes, Risiken + Gegenmaßnahmen.
• Quarterly (90′): Nordsterne/Meilensteine prüfen, Kurs justieren.

[!edge] uses *Templates & CSVs siehe Leitbild - ReviewSystem

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Öffentliche Haltung & privater Kern

Dieses Leitbild darf gelesen und gespiegelt werden. Private Motive und Startpunkte bleiben bei mir.
Ich nehme Feedback an, sofern es meine Werte schärft und die Wirkung erhöht.

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Leitsatz

Stark im Herzen. Klar im Handeln. Fair im Umgang.
Ich bin verlässlich – für meine Familie, für mein Team, für mich.

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[!edge] part_of Dieses Dokument ist Teil des Identitätskerns
Leitbild – Identity Core (MOC).