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Template – Start-Experiment (14 Tage)	template-start-experiment	template	active	2025-11-01	2025-11-01	personal_development	template experiment habits	de	coach/leitbild	1.0.0

Start-Experiment: (14 Tage)

Hypothese

<Wenn ich X (Ritual) mit Y (Trigger/Backup) ausführe, verbessert sich Z (Messpunkt) um …>

DoD

<Was muss nach 14 Tagen erfüllt sein, damit das Experiment „erfolgreich“ ist?>

Setup

• Rituale/Parameter:
• Cues/Umgebung:
• Tracking-Ort:

Tages-Log (Kurz)

• Tag 1–14: <Häkchen / Kurzkommentar>

Mid-Tune (Tag 7)

<Kleine Systemänderung + Grund>

Abschlussreview (Tag 14)

• Ergebnis vs. Hypothese:
• Behalten / Anpassen / Streichen: