Gewaltschutzkurs-Frauen/docs/02_aktuelle_planung/querschnitte/KURSUEBERSICHT.md

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00_Kursübersicht	Phase_B_10_Einheiten_E4_ausgewogen_abgeleitet_v2_1.xlsx	00_Kursübersicht	vollständiger Zellinhalt

00_Kursübersicht

Quelle: sources/raw/Phase_B_10_Einheiten_E4_ausgewogen_abgeleitet_v2_1.xlsx - Blatt 00_Kursübersicht.

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Gewaltschutzkurs – überarbeitete 10-Einheiten-Matrix nach dem Sessionbogen-Prinzip											Planungskennzahlen
Arbeitsstand Phase B: Der primäre Planungsgegenstand ist der nachvollziehbare Lernbogen jeder Einheit. Kompetenzen, Abhängigkeiten und Gaps dienen anschließend als Prüfrahmen – nicht als starres Baukastensystem.
											Einheiten	10
Einheit	Arbeitsüberschrift	Leitfrage	Lernbewegung innerhalb der Einheit	Belastung	SV-Zeit ca.	Gesamtzeit	Status / offener Punkt	Prüfstatus	Eigene Anmerkung		Gesamtzeit (Min.)	1800
E1	Wahrnehmen, einordnen und erste körperliche Handlungsfähigkeit	Woran kann ich merken, dass eine Situation relevant wird – und wie kann ich früh verbal und körperlich handlungsfähig werden?	Gewalt einordnen → Risiken differenzieren → Aufmerksamkeit erleben → Distanz/STOP → Stand und einfachen Griff lösen → Transfer	niedrig bis moderat	25	180	Früher SV-Einstieg mit sicherer Grundform; U14/U15 bleiben Pilot.				SV-Zeit (Min.)	620
E2	Körpersprache, verbale Handlungsfähigkeit und SV-Aufbau II	Wie bleibe ich unter sozialem Druck klar und handlungsfähig – und wie löse ich mich, wenn mein Ausstieg durch einen Zwei-auf-eins-Griff verhindert wird?	Nonverbale Wirkung → 90-Min.-Erarbeitung → erste integrierte Anwendung → Zwei-auf-eins-Griff lösen → Abstand/Hilfe → E3-Brücke	niedrig bis moderat	25	180	E2 v1.6: neue Grifftechnik beidhändig an einem Handgelenk wiederhergestellt; E1-Technik nur als Voraussetzung.				SV-Anteil	0.34444444444444444
E3	Stabilisierung, Körpererfahrung und sexualisierte Grenzüberschreitung	Was bleibt aus E2 verfügbar – und was verändert sich bei körperlicher Nähe, Mehrpersonenlage und sexualisierter Grenzüberschreitung?	35-Min.-Vertiefung → U07 Körpererfahrung → U06 verdichteter Druck → Erkenntnissicherung → fachliche Rahmung → sexuelle Belästigung am Arbeitsplatz	moderat	0	180	E3 v1.7: U07/U06 bleiben Wahrnehmungs- und Körpererfahrungsübungen; kein eigener SV-Block. Nächste Griffvariation wird nach E4 verschoben.				Neue Vollübung	1
E4	Öffentlichkeit, Hilfe und körperlichen Zugriff unterbrechen	Wie übertrage ich E3 auf eine öffentliche Situation, aktiviere Hilfe und wechsle bei Zugriff zu Schutz und Ausstieg?	Unterwegs-Rollenspiel → Auswertung/Wiedererprobung → adressierte Hilfe → Griffansatz/Kontakt → bekannte Griffe unter Zug → integrierte Kette	moderat; sozial und körperlich ausgewogen	50	180	E4 v2.1: Kontexttransfer, Hilfe/Drittintervention und körperliche Vertiefung; Pilot offen.
E5	Fremder Innenraum, Schlagsschutz und Kleidungshalten	Wie sichere ich den Ausstieg und bleibe bei Schlägen oder Kleidungshalten handlungsfähig?	Wohnungssuche → Ausstiegsfenster → Schlagsschutz → Kleidung lösen → Griffmuster abrufen	körperlich erhöht	80	180	Erster längerer SV-Aufbaublock.
E6	Enge Lage, Wand und dosierter Widerstand	Wie nutze ich bekannte Prinzipien, wenn Raum und Bewegungsfreiheit stark eingeschränkt werden?	Abruf → Wandlage lösen → Drucklinie verändern → unter dosiertem Widerstand anwenden	körperlich hoch	120	180	Kompakter SV-Hauptblock; keine neuen sozialen Rollenspiele.
E7	Häusliche Gewalt, Zielwechsel und Würgen-Einstieg	Wann endet Konfliktklärung – und wie bleibe ich bei einem Halsgriff handlungsfähig?	Kontrollmuster → Unberechenbarkeit → Sicherheitsplanung → Würgen rahmen und Handlungsfenster öffnen	emotional und körperlich erhöht	35	180	Würgen als reale Angriffsfamilie, ohne häusliche Szene nachzustellen.
E8	Würgen vorne/hinten und Bodenbasis	Wie löse ich mich aus Halskontrolle und bereite mich auf eingeschränkte Bodenlagen vor?	Würgen-Einstieg → vorne lösen → hinten lösen → Bodenorientierung/Aufstehen → Zugangskontrolle	körperlich hoch und sensibel	125	180	Später Hauptblock; Bodenbasis ergänzt.
E9	Drittintervention und sexualisierte Bodenlage	Wie handle ich als Helferin – und wie schaffe ich in extremer Bodenlage Distanz und Flucht?	Drittintervention → Notruf → Eigenschutz → Bodenlage kontrolliert bearbeiten	hoch; sozial und körperlich sensibel	55	180	Zwei starke Schwerpunkte; praktisch testen.
E10	Äußerste Notfallhandlung, Integration und persönlicher Transfer	Wie wähle ich unter unterschiedlichen Angriffsmustern eine passende Handlung und führe sie bis Flucht und Hilfe zu Ende?	Sexualisierte Gewalt spezifisch rahmen → äußerste Notfallhandlung → gemischte Muster → dosierter Druck → Plan	hoch, kontrolliert und selbst gewählt	95	180	Keine Prüfung; Technik 21 nur am Medium.