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Dachi Waza,Kihon,karate,karate
Uke Waza,Kihon,karate,karate
Zuki Waza,Kihon,karate,karate
Uchi Waza,Kihon,karate,karate
Geri Waza,Kihon,karate,karate
Nage Waza,Kihon,karate,karate
Nukite Waza,Kihon,karate,karate
Ken Waza,Kihon,karate,karate
Hüfteinsatz,Kihon,karate,karate
Kime,Kihon,karate,karate
Beinarbeit,Kumite,karate,karate
Distanzkontrolle,Kumite,karate,karate
Angriff,Kumite,karate,karate
Abwehr Konter,Kumite,karate,karate
Präzision,Kumite,karate,karate
Antizipation,Kumite,karate,karate
Timing,Kumite,karate,karate
Taktik,Kumite,karate,karate
Fokus,Kumite,karate,karate
Mentale Stärke,Kumite,karate,karate
Technik Kombination,Kata,karate,karate
Kata Ablauf,Kata,karate,karate
Bunkai,Kata,karate,karate
Oyo,Kata,karate,karate
Henka,Kata,karate,karate
Kakushi,Kata,karate,karate
Kata Atmung,Kata,karate,karate
Kata Rhythmus,Kata,karate,karate
Gefahrenbewustsein,Selbstverteidigung,karate,karate
Selbstbehauptung,Selbstverteidigung,karate,karate
Selbstschutz,Selbstverteidigung,karate,karate
Gefahrenabwehr,Selbstverteidigung,karate,karate
Orientierung,Koordination,allgemeine,universal
Differenzierung,Koordination,allgemeine,universal
Kopplung,Koordination,allgemeine,universal
Gleichgewicht,Koordination,allgemeine,universal
Rhythmisierung,Koordination,allgemeine,universal
Reaktion,Koordination,allgemeine,universal
Umstellung,Koordination,allgemeine,universal
Maximalkraft,Kondition,allgemeine,universal
Schnellkraft,Kondition,allgemeine,universal
Reaktivkraft,Kondition,allgemeine,universal
Kraftausdauer,Kondition,allgemeine,universal
Muskelaufbau,Kondition,allgemeine,universal
Reaktionsschnelligkeit,Kondition,allgemeine,universal
Bewegungsschnelligkeit,Kondition,allgemeine,universal
Handlungsschnelligkeit,Kondition,allgemeine,universal
Schnelligkeitsausdauer,Kondition,allgemeine,universal
Grundlagenausdauer,Kondition,allgemeine,universal
Aerobe Ausdauer,Kondition,allgemeine,universal
Anaerobe Ausdauer,Kondition,allgemeine,universal
Regenerationsfähigkeit,Kondition,allgemeine,universal
Ermüdungswiderstandsfähigkeit,Kondition,allgemeine,universal
Flexibilität,Kondition,allgemeine,universal
Aufmerksamkeit,Kognition,allgemeine,universal
Wahrnehmung,Kognition,allgemeine,universal
Urteilsvermögen,Kognition,allgemeine,universal
Merkfähigkeit,Kognition,allgemeine,universal
Lernfähigkeit,Kognition,allgemeine,universal
Deeskalation,Soziale Fähigkeiten,allgemeine,universal
Selbstdisziplin,Soziale Fähigkeiten,allgemeine,universal
Toleranz,Soziale Fähigkeiten,allgemeine,universal
Fairness,Soziale Fähigkeiten,allgemeine,universal
Selbstvertrauen,Psychische Fähigkeiten,allgemeine,universal
Konzentration,Psychische Fähigkeiten,allgemeine,universal
Emotionale Kontrolle,Psychische Fähigkeiten,allgemeine,universal
Motivation,Psychische Fähigkeiten,allgemeine,universal
Stressresistenz,Psychische Fähigkeiten,allgemeine,universal
Stressregulation,Psychische Fähigkeiten,allgemeine,universal
