From 9dd728579d8495850a0e5b6cfbe2ab0ad3ea2f7c Mon Sep 17 00:00:00 2001
From: Lars <Lars@stommer.de>
Date: Sat, 1 Nov 2025 11:08:25 +0100
Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?vault/leitbild/templates/template-ritual-nach.m?=
 =?UTF-8?q?d=20hinzugef=C3=BCgt?=
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=UTF-8
Content-Transfer-Encoding: 8bit

---
 .../templates/template-ritual-nach.md         | 38 +++++++++++++++++++
 1 file changed, 38 insertions(+)
 create mode 100644 vault/leitbild/templates/template-ritual-nach.md

diff --git a/vault/leitbild/templates/template-ritual-nach.md b/vault/leitbild/templates/template-ritual-nach.md
new file mode 100644
index 0000000..6e95118
--- /dev/null
+++ b/vault/leitbild/templates/template-ritual-nach.md
@@ -0,0 +1,38 @@
+---
+title: Template – Ritual (NACh)
+id: template-ritual-nach
+type: template
+status: active
+created: 2025-11-01
+updated: 2025-11-01
+area: personal_development
+tags: [template, ritual, habits, nach]
+lang: de
+source: coach/leitbild
+version: 1.0.0
+---
+
+# <Ritual – Kurzname>
+
+## Cadence
+<täglich | wöchentlich | 14-tägig | monatlich>
+
+## NACh-Formel
+- **Trigger (Wenn …)**: <konkret, beobachtbar>
+- **Aktion (dann tue ich …)**: <konkrete Mikro-Aktion>
+- **Check (sichtbares Ergebnis)**: <Messpunkt 1–10, Häkchen, etc.>
+
+## Backup & Fallback
+- **Backup-Slot**: <Zeitfenster>
+- **Fallback-Minimum**: <2–3′-Version>
+
+## Cues / Umgebung
+- <sichtbarer Hinweis, Material, Ort>
+
+## Messung
+- **Ziel-Quote**: <z. B. 6/7 pro Woche>
+- **Tracking**: <Ort/Note>
+
+## Verknüpfungen
+- Prinzipien/Werte:
+- Nordstern: