diff --git a/vault/leitbild/templates/template-review-monthly-leitbild.md b/vault/leitbild/templates/template-review-monthly-leitbild.md new file mode 100644 index 0000000..7cd3268 --- /dev/null +++ b/vault/leitbild/templates/template-review-monthly-leitbild.md @@ -0,0 +1,66 @@ +--- +title: Template – Monthly Review (Leitbild) +id: template-review-monthly-leitbild +type: template +status: active +created: 2025-11-01 +updated: 2025-11-01 +area: personal_development +tags: [template, review, monthly, leitfragen, deviation, scoreboard] +lang: de +source: coach/leitbild +version: 1.0.0 +--- + +# Monthly Review – + +## 1) Roll-up Scoreboard (Fakten) +| Item | Ziel | Ist | Kommentar | +|---|---:|---:|---| +| **R1 Meditation** | ≥ 6/7 pro Woche | … | … | +| **R2 Mobility** | ≥ 6/7 pro Woche | … | … | +| **R3 Journal** | ≥ 6/7 pro Woche | … | … | +| **R4 Familienrat** | 2× / Monat | … | … | +| **R5 Paar-Ritual/Tanzen** | ≥ 3/4 / Monat | … | … | +| **R6 1:1 Rohan** | ≥ 5/7 Ø / Woche | … | … | +| **R7 1:1 Rouven** | 4× / Monat | … | … | +| **Nordstern A – Lead** | | | … | +| **Nordstern B – Lead** | | | … | +| **Nordstern C – Lead** | | | … | + +## 2) Rückblick – Wirksamkeit & Systeme +- **Beste Entscheidung** des Monats (warum wirksam?): … +- **Wo trug das Ritual-System auch an Low-Energy-Tagen?** … +- **Welche Regel/Standard** (Haushalt, Nein-Liste) braucht Feinschliff? … + +## 3) Werte/Prinzipien – Monats-Audit +Rate (1–5) + Beispiel: +- **Integrität (1–5):** … · Beispiel: … +- **Disziplin-mit-Menschlichkeit (1–5):** … · Beispiel: … +- **Respekt (1–5):** … · Beispiel: … + +Prinzipien: +- **Verstehen vor Antworten:** … +- **Repair first (Reparaturhandlungen erfolgt?):** … +- **Weniger, dafür besser (WIP-Limit/Focus gewahrt?):** … + +**Abweichungen protokolliert?** +- Neu angelegte **Deviation Notes** (IDs/Links): … +- Offene Repairs / Wiedergutmachungen in die nächste Woche übertragen: … + +## 4) Familie & Beziehungen +- **Familienrat**: Was wurde entschieden? Was bleibt offen (<=48h klären)? … +- **1:1 Rohan**: Entwicklung/Bindung – Signale, die ich gesehen habe: … +- **Paar-Ritual**: Nähe-Check (Ø vorher/nachher): … · Was wiederholen? … + +## 5) Risiken & Anti-Pattern (Kurzinspektion) +- Overcommitment ☐ / Perfektionismus ☐ / Kontextwechselkosten ☐ / Schlaf ☐ / Ernährung („keine Cheat Days“) ☐ +- **Welche Gegenmaßnahme** setze ich im nächsten Monat? … + +## 6) Plan & Top-3 Outcomes (nächster Monat) +1) Outcome + **Metrik**: … → erste **Decision Note**: … +2) Outcome + **Metrik**: … +3) Outcome + **Metrik**: … + +**Ritual-Tuning** (NACh: Trigger/Backup/Fallback ändern?): … +**Kalender**: Review-Slots bestätigt? ☐ Ja ☐ Nein (Anpassung: …)