From 2b1c7fe20d86671551c28687143078551b24db6c Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Lars Date: Fri, 31 Oct 2025 12:23:07 +0100 Subject: [PATCH] =?UTF-8?q?vault/leitbild-ziele-portfolio.md=20hinzugef?= =?UTF-8?q?=C3=BCgt?= MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset=UTF-8 Content-Transfer-Encoding: 8bit --- vault/leitbild-ziele-portfolio.md | 204 ++++++++++++++++++++++++++++++ 1 file changed, 204 insertions(+) create mode 100644 vault/leitbild-ziele-portfolio.md diff --git a/vault/leitbild-ziele-portfolio.md b/vault/leitbild-ziele-portfolio.md new file mode 100644 index 0000000..3edef75 --- /dev/null +++ b/vault/leitbild-ziele-portfolio.md @@ -0,0 +1,204 @@ +--- +title: Leitbild – Ziele-Portfolio (Nordsterne komplett) +id: leitbild-ziele-portfolio +type: project +status: draft +created: 2025-10-30 +updated: 2025-10-31 +area: personal_development +project: leitbild_refresh_2025 +tags: [topic/ziele, method/objectives, scope/nordsterne] +lang: de +source: coach/leitbild +version: 0.12.0 +depends_on: + - leitbild-rollen + - leitbild-prinzipien + - leitbild-text +references: + - "/mnt/data/Lars- Mein Leitbild.pdf" +--- + +# Ziele-Portfolio (Nordsterne) + +> Struktur pro Nordstern: **Warum (Impact)** · **Was (Outcome)** · **Wie (Strategie/Initiativen)** · **Messung** *(Leading/Lagging)* · **Jahresziel 2026** · **Meilensteine 2026**. + +--- + +## Nordstern: Vater (2026–2029) + +**Nordstern-Satz:** +Bis 2029 bin ich für Rouven und Rohan ein **verlässlich präsenter, ruhiger und gerechter** Vater; unsere **tägliche Nähe** und **respektvolle Führung** geben beiden **Halt und Selbstvertrauen**. Beide sind **eigenverantwortlich, sportlich aktiv, sozial eingebunden**; pro Quartal entsteht ein **Vater-Sohn-Projekt**; die **Mediennutzung** ist im Familienrat geregelt. + +**Warum (Impact):** Stabilität, Selbstwirksamkeit, Charakterwachstum; friedliches, klares Familienklima. + +**Was (Outcome):** +- Verlässliche Alltagsnähe (tägliche 1:1-Momente). +- Faire Führung mit wenigen, sichtbaren Regeln und zeitnaher Durchsetzung. +- Haushalts-Mindeststandards sichtbar: *Ablagen/Böden frei · Küche morgens aufgeräumt · kein sichtbarer Dreck*. +- Regelmäßige Projekte, Bewegung und soziale Einbindung. + +**Wie (Strategie/Initiativen):** +1) **Nähe & Rituale:** Täglich ≥5′ 1:1 je Sohn; Wochenritual fix/neu terminiert. +2) **Faire Führung:** Regeln sichtbar; Konsequenzen **zeitnah** nach Bedürfnis-Check. +3) **Standards sichtbar:** Check morgens; kurze Aufgabenverteilung. +4) **Projekte:** **1/Q** je/mit Sohn; Kickoff + Retro. +5) **Bewegung/Soziales:** ≥2 Bewegungseinheiten/Woche; Begleitung zu Gruppen/Events. +6) **Medienbalance:** Familienrat: Kontingent + Monitoring ohne Beschämung. + +**Messung** +- *Leading:* 1:1 **≥5 Tage/W**; Wochenritual **≥48/52**; **Konsequenzen-Quote ≥90 %**; Standards **≥80 %**; Bewegung **≥75 %** der Wochen; Medienregeln **≥80 %** Wochen. +- *Lagging:* **4/4** Quartalsprojekte; Konflikte **≤48 h** geklärt (≥90 %); Bindungsindex (Monat 1–10) **Ø ≥8** je Sohn. + +**Jahresziel 2026:** 1:1 **≥5/7**, **4 Projekte**, Standards **≥80 %**, Medien **≥80 %**, Bewegung **≥75 %** der Wochen. + +**Meilensteine 2026:** M1 **Jan 31** Regeln/Standards sichtbar · M2 **Mär 31** Projekt Q1 · M3 **Jun 30** Q2 · M4 **Sep 30** Q3 · M5 **Dez 15** Q4 + Jahresretro. + +--- + +## Nordstern: Ich-Pflege (2026–2029) + +**Nordstern-Satz:** +Ich bin **belastbar, schmerzfrei trainierbar und mental ruhig**: **2–3×/W** Kraft/Bewegung, **4×/W** Meditation & Mobility, **histamin-/glutenbewusste Ernährung ohne „Cheat Days“**, ausreichend Schlaf, Monitoring & Check-ups. + +**Warum (Impact):** Energie und Präsenz für Familie, Beruf, Dojo; nachhaltige Gesundheit. + +**Was (Outcome):** Reha→Training, stabile Routinen, Ernährungspraxis ohne „alles-egal“-Fallen, Monitoring. + +**Wie (Strategie/Initiativen):** +1) **Kieser/Reha-Bridge:** progressiv (4-2-4-2; +5 % bei sauberer WH). +2) **Bewegung:** ≥150 min/W moderat (Karate/Walk/Bike). +3) **Zazen & Mobility:** **4×/W** 10–20′. +4) **Ernährung:** 80/20 mediterran; **keine Cheat Days**; Fallback-Mahlzeiten + Einkaufsroutine. +5) **Schlaf:** fester „Lights-out“-Korridor; keine Screen-Marathons. +6) **Monitoring/Medizin:** wöch. Gewicht/Taille/BP; halbjährl. Labor/Arzt; Journal. +7) **Relapse-Shield:** Abweichung ⇒ **Mini-Reset ≤24 h**. + +**Messung** +- *Leading:* Kraft/Reha **≥2×/W**; Bewegung **≥150 min/W (≥75 % Wochen)**; Zazen/Mobility **≥4×/W (≥40/52)**; Ernährung **≥6/7 Tage/W**; Hydration **≥5/7**; Monitoring **≥45/52**. +- *Lagging:* Schmerzfrei trainierbar **spätestens Q3/2026**; Energie-Ø **≥8/10**; Check-ups **2/Jahr**. + +**Jahresziel 2026:** **8/12** Monate mit ≥4 Lead-Routinen erfüllt; Reha→Volltraining bis **Q3**; Monitoring **≥45/52**. + +**Meilensteine 2026:** M1 **Jan 15** Baseline+Fallbacks · M2 **Feb 15** Reha-Compliance ≥70 % · M3 **Apr 30** 60–70 % Last · M4 **Jun 30** Volltraining · M5 **Sep 30** Check-up · M6 **Nov 30** Jahresretro. + +--- + +## Nordstern: Karate & Gewaltschutz (inkl. Traineraufbau) (2026–2029) + +**Nordstern-Satz:** +Mein Trainingsangebot steht für **Freude an Bewegung**, **gelebte Budo-Werte** und **Kindeswohl**: **klare Reifegradpfade**, **sichere Progression**, **starke Feedbackkultur**. Jährlich **2–3 Erlebnisformate** + **1–2 soziale/offene Angebote**. Ein **verlässliches Traineraufbau-System** (S1 Shadowing → S4 Lead) skaliert Qualität und Kapazität. + +**Warum (Impact):** Charakterbildung, Teamgeist, sichere Bewegung; soziale Wirkung über den Verein; skalierbares Trainerteam. + +**Was (Outcome):** Lernpfade & Assessments, Kinderschutz, Erlebnisformate, Elternkommunikation, Trainer-Pipeline. + +**Wie (Strategie/Initiativen):** +1) **Didaktik/Progression:** Pfad je Gruppe, Quartalsziele, **Micro-Assessments/Monat**. +2) **Kinderschutz:** Schutzkonzept aktuell; **Stop-Signal-Drill ≥1×/Monat**; Doku. +3) **Erlebnisformate:** **2–3/Jahr** (KaraGames/Camp/Wald) + **1–2** offen/sozial. +4) **Kommunikation:** Onboarding-Handout; **2 Elterninfos/Jahr**; Feedbackkanal. +5) **Traineraufbau:** Scouting → Infoabend → Mentoring (Monat) → **Co-Teaching** → Peer-Reviews → **Teil-Lead/Lead**; Einsatzplan. +6) **Fortbildung:** **≥2 Lehrgänge/Jahr** + **≥2 Hospitationen/Jahr**. + +**Messung** +- *Leading:* Pfade **quartalsaktualisiert**; **Stop-Signal** **≥1×/Monat**; **≥3 Events/Jahr**; Pipeline: **≥6 Interessenten/Jahr**, **≥4 Mentees**, **≥8 Co-Teachings/Mentee**, **≥2 Peer-Reviews/Jahr**. +- *Lagging:* **≥2 neue Leads/Jahr**, Retention **≥80 %**; **≥30 %** Einheiten von Co/Lead abgedeckt; Feedback **Ø ≥4.5/5**; **0** meldepflichtige Unfälle. + +**Jahresziel 2026:** Curriculum & Rubric live; **≥6 Interessenten**, **≥4 Mentees**, **≥2 neue Leads**; **≥30 %** Co/Lead-Abdeckung; **Coach-the-Coach 4×**. + +**Meilensteine 2026:** M1 **Feb 15** Curriculum/Rubric & Infoabend · M2 **Mär 31** Shadowing live · M3 **Jun 30** Co-Teaching+Peer-Review #1 · M4 **Sep 30** Teil-Lead/Offen-Event · M5 **Nov 30** Leads+Peer-Review #2. + +--- + +## Nordstern: Partner (2026–2029) + +**Nordstern-Satz:** +Wir führen unseren Alltag **als Team** mit **klaren Zuständigkeiten**, **fair verteilter Last** und **wertschätzender Kommunikation**. **Paar-Rituale** sind verbindlich, **Konflikte** klären wir **≤48 h**; **Energie & Gesundheit** sind geschützt. + +**Warum (Impact):** Stabiler, freundlicher Paar-Alltag; weniger Reibung, mehr Nähe; bessere Familienunterstützung. + +**Was (Outcome):** +- **Rollen-/Aufgabenmatrix** sichtbar und gelebt; Monats-Review. +- **Weekly Load-Check (10′)**; klare Neupriorisierung. +- **Paar-Ritual** wöchentlich, Monats-Date. +- **Gesundheit/Rest** im Kalender first-class. +- **Konflikt-Hygiene:** Steelman · Time-out ≤30′ (mit Rückkehrzeit) · Klärung ≤48 h. + +**Wie (Strategie/Initiativen):** +1) **Team-Board & SLAs** (Küche, Wäsche …). +2) **Load-Check** (Kalenderabgleich, Überlast sichtbar, Entscheidung jetzt). +3) **Rituale:** 1×/W 60–90′; Monats-Date; tägliche Anerkennung (1 Satz). +4) **Schutz:** Rest-Fenster blocken; med. Termine nie streichen, nur verschieben. +5) **Konflikt-Hygiene:** Steelman, Time-out ≤30′, Klärung ≤48 h; **Decision Notes**. +6) **Familienrat light:** 1×/Monat Regeln/Termine mit den Söhnen. + +**Messung** +- *Leading:* Load-Check **≥48/52**; Paar-Ritual **≥45/52**; Anerkennung **≥5/7 Tage/W**; med. Termine **0 gestrichen**; Klärung **≤48 h** in **≥90 %**; ungeplante Zusagen **≤2/Monat**. +- *Lagging:* Fairness-/Zufriedenheitsindex **Ø ≥8/10**; Stress/Energie-Trend ↑; Paar-Ritual-Kontinuität **≥85 %**; **0** verpasste med. Termine ohne Re-Terminierung. + +**Jahresziel 2026:** Matrix live; Cadence stabil (Load-Check ≥48×; Paar-Ritual ≥45×; Date ≥10×); Konflikt-Klärung **≥90 %** ≤48 h. + +**Meilensteine 2026:** M1 **Jan 15** Matrix/Standards & Kalender-Sichtbarkeit · M2 **Jan 31** Rituale fix · M3 **Mär 31** Q1-Review · M4 **Jun 30** Midyear · M5 **Sep 30** Q3 · M6 **Nov 30** Jahresretro. + +--- + +## Nordstern: Freund – **Neuaufbau, wertebasiert** (2026–2029) + +**Nordstern-Satz:** +Bis 2029 habe ich einen **neuen Freundeskreis auf Augenhöhe** aufgebaut: **konstruktiv, intellektuell und/oder sportlich**, mit **gemeinsamen Interessen**, **guten Gesprächen**, **Verlässlichkeit**, **gegenseitiger Unterstützung** und **emotionaler Nähe** – **ohne alkoholzentrierte Milieus**. + +**Warum (Impact):** Inspirierendes, tragfähiges Netz; Energie & Resilienz; stimmige Wertepassung. + +**Was (Outcome):** +- **Kernkreis 6–10 Personen** definiert & gepflegt. +- **2–3 Mikro-Rituale/Clubs** (Laufen, Buch/Essay, Maker/Smart-Home). +- **Kontakt-Cadence** & **Mikro-Events** etabliert. +- **Filter:** Integrität, Respekt, Lernorientierung; kein Alkohol-Milieu. + +**Wie (Strategie/Initiativen):** +1) **Kanäle:** Sport (Lauf/Wandern, Karate-Erwachsene), Tech/Maker (Home-Assistant/ESP32), Buch/Essay, Gemeinwohl (Gewaltschutz), berufl. low-stakes Salon. +2) **Pipeline/Filter:** Interessentenliste; 90-Tage-Zyklus (Erstkontakt → 1:1 → Mikro-Event → Fit-Check). +3) **Mikro-Events (Monat):** Walk & Talk, Buch-Impuls, Maker-Saturday, Kata & Coffee. +4) **Rituale/Clubs:** Running (W), Buch/Essay (M), Maker-Lab (M). +5) **Beziehungs-Hygiene:** Ask-before-advice, Vertraulichkeit, Grenzen/Familienzeit. + +**Messung** +- *Leading:* **≥2** qualifizierte neue Kontakte/Monat; **≥4** 1:1/Monat; **≥1** Mikro-Event/Monat; **≥2** Clubs aktiv; 90-Tage-Follow-ups **≥80 %**. +- *Lagging:* Kernkreis **≥6 bis 12/2026**, **6–10 stabil bis 2029**; **≥4** starke Bindungen bis 12/2026; Beziehungsqualität **Ø ≥8/10**; ungelöste Konflikte >48 h **≤2/Jahr**. + +**Jahresziel 2026:** **3 Kanäle aktiv**, **2 Clubs** gegründet, **12 Mikro-Events**, **≥24 Erstkontakte**, **≥40 1:1s**, **≥4 starke Bindungen**, Kernkreis **≥6**. + +**Meilensteine 2026:** M1 **Jan 31** Kanäle/Filter & 10 Namen · M2 **Mär 31** Buch-Club+Running gestartet · M3 **Jun 30** Maker-Lab + 12 1:1s · M4 **Sep 30** Kernkreis ≥6 · M5 **Nov 30** 10 Mikro-Events kumuliert. + +--- + +## Nordstern: Berufsrolle (Umbrella) – **AI-first & lernorientiert** (2026–2029) + +**Nordstern-Satz:** +In meiner Rolle als **Advisor/Research Lead & Ausbilder** arbeite ich konsequent **AI-first**: **evidenzbasierte Einsichten**, **nachhaltige IT-Kostenreduktion ohne Wertverlust** und **steile Lernkurven** – **verlässlich, reproduzierbar, menschenzentriert, compliant**. + +**Warum (Impact):** Mehr Wirkung/Tempo, bessere Entscheidungen, entlastete Kapazität – ohne Hero-Modus und ohne Familienzeit zu kompromittieren. + +**Was (Outcome):** +- **AI-Arbeits-System** (Priorisierung, Guardrails, Reviews, Use-Logs) ist sichtbar und gelebt. +- **A1/A2/A3** nutzen KI **rollenangemessen** (Research-Pipelines, Savings-Analytik, Curriculum). +- **Assets/Reuse** statt Einmal-Outputs (Prompt-Kits, Playbooks, Checklisten, Datasets). + +**Wie (Strategie/Initiativen – cross-cutting):** +1) **AI-OS v1:** ≤3 OKRs/Säule; Weekly Top-3; Decision-Notes; keine stillen Scope-Changes. +2) **Guardrails & Compliance:** Datenschutz/IP; Quellen/Annahmen offen; Hallu-Checks; Human-in-the-loop. +3) **A1 Research:** Retrieval/Synthese; **1 Insight/Monat**, **1 Deep-Dive/Quartal** (AI-gestützt, reproduzierbar). +4) **A2 IT-Kosten:** Savings-Scanner & Playbooks; **Clinics ≥2/Monat** (Ø ≥4.5/5). +5) **A3 Ausbildung:** **AI-Curriculum** (Literacy, Prompts, Cases, Ethik), Rubrics, Teach-back. +6) **Assetisierung/Reuse:** **≥2 AI-Assets/Quartal**, Reuse-Quote ↑. + +**Messung (bis Management-Abgleich ohne harte Business-Zahlen)** +- *Leading:* OTQ **≥90 %**; **AI-Use-Log je Deliverable**; **Assets ≥2/Quartal**; **Clinics ≥2/Monat (Ø ≥4.5/5)**; Research-Cadence erfüllt; **monatliches Steering** A1/A2/A3. +- *Lagging:* **Stakeholder-NPS intern ≥8/10**; **Savings-Pipeline KPI = TBD mit Management**; Placement-Rate (A3) **≥95 %**, Evaluation **≥4.6/5**; **Research-Reuse ≥50 %**. + +**Jahresziel 2026:** Q1 **KPI-Rahmen** mit Management fixiert; **AI-OS v1 live** (Standards, Guardrails, Logs); **≥8 AI-Assets/Jahr**; Cadence erfüllt; Case-Library aufgebaut. + +**Meilensteine 2026:** M1 **Jan 31** KPI/Guardrails frei · M2 **Mär 31** Q1-Review · M3 **Jun 30** Mid-Year (AI-OS v1→v1.1) · M4 **Sep 30** Q3-Review · M5 **Nov 30** Jahresretro. + +---